どうも、こんにちは。
ここ最近ですが、また遅い時間に寝るケースが非常に増えて来ました。
それも、就寝前にパソコンの目の前に座ってインターネットなり資格試験の学習なりと
色々とやっているからですが。
しかしながら、就寝する時間と言うのも非常に大切な時間であります。
それを削ってしまったら、起床する時間や朝・昼の仕事の時間に支障を来たしてしまい
ますので、就寝する時間を少しでも多く取らなければなりません。
まずは、就寝前のブログ更新や資格試験学習の方をテキパキと進めて行きましてパソコン
の電源を1分でも早く切るように努めたいと思います。
以上。