どうも、こんにちは。
ここ最近でありますが、昼休みになりますと昼食を早目に食べ終えましてその後すぐに就寝
すると言った事をしております。
この就寝と言うのが非常に気持ち良いなと言うのを実感しております。
就寝する時間としましては12時10分から12時55分と約45分でありますが、この45分の就寝
時間と言うのが非常に貴重な時間であるのかな?と思います。
なかなか良い快眠でもあるのかな?とも考えております。
また、この昼休み中の就寝をしておけば、午後の時間帯におきましても眠気に襲われる事が
非常に少なくなると言ったメリットもありまして、私自身としましては非常に嬉しい限りで
あります。
以上。